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最近疯狂长黑色痘痘，要怎么样才能好起来？

性别：男

年龄：18岁

突然疯狂长痘，而且很大粒，集中一块，痘痘变小后都变成黑色的，痘痘还是一直在长，之前都很少长痘痘，请问是什么原因
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李云华 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析：这种青春痘的生长，首先考虑可能和患者的内分泌紊乱是有关系的。
指导建议：建议治疗上首先要调理内分泌功能，包括保持愉快的情绪，坚持适当的运动，保证充足的睡眠，这对于治疗是很重要的。

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长痘痘通常是由肺和胃的热火引起，可以使用中药来进行治疗。中医调理包括肺热型，主要表现为细密的丘疹和毛囊炎症的丘疹，伴有口干、口渴、苔薄黄等。可以喝枇杷清肺饮代替茶水喝。第二种是脾胃湿热型的痘痘，会有脓疱、口苦、大便溏稀等症状。
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是因为饮食，熬夜，工作学习压力等原因引起的，需要控制饮食。应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
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一般长痘主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水；平常多注意自身保养：对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
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