问题分析： 您好，寻常型银屑病是一种较为常见的疾病类型，主要分布在头部和四肢，表现在肌肤上是鳞屑性红斑，受到机体内部感染和外界环境多方面的诱因，促使疾病反复。建议患者根据自身的病症合理配伍中药进行针对性治疗。另外，患者要放松身心，养成健康的生活习惯，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多运动，增强体质来避免牛皮癣复发。
平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。
