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柠檬和菊花可以一起泡水喝吗

性别：女

年龄：26岁

这两天出现了上火的症状，所以想用柠檬和菊花泡水喝，柠檬和菊花可以一起泡水喝吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析：柠檬和菊花是可以一起泡水喝的，而且还能够起到美容养颜的功效。
柠檬和菊花泡水喝通常有助于补充身体的维生素C，并且还能够起到降火的功效，也能够起到生津止渴的作用，还能够起到健脾止痛的功效。而且柠檬中含有丰富的维生素a和维生素C，也能够起到促进皮肤吸收，使皮肤更加光泽。
但是要注意适量，不要一次性喝得太多，在日常生活中要做到营养均衡。

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可以，两药都有清热解毒作用，上火的人饮用的情况下下火效果不错；对感冒发热，急性扁桃体炎有一定的效果；对风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛具有不错的效果；还具有一定的抗病毒，病原体的作用。
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菊花和柠檬可以一起泡茶吗
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玫瑰和枸杞和山楂和菊花可以一起泡水喝吗
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不宜放在一起泡水喝，玫瑰有疏肝理气的作用；山楂主要有消食，活血化痰的作用；菊花属于凉性的药物，有清热解毒的作用；枸杞有滋补肝肾的作用，养肝明目、安神的作用药性偏温。因此不宜与以上寒凉的药物配伍。
柠檬和红糖可以一起泡水喝吗
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柠檬和红糖可以一起泡水的。红糖中含有丰富的铁元素，柠檬中的维生素C可以促进铁剂的吸收，可以补血，预防缺铁性贫血。两者配合在一起，营养更丰富，更有利于身体的健康。每天适当的喝一杯红糖柠檬水可以健脾和胃，补气养血，可以提高人体的抵抗力，预防疾病。
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柠檬和菊花泡水的功效主要有：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、增强免疫力等多种功效。柠檬中含有的柠檬酸具有消炎杀菌、美容的作用，可以消除皮肤色素沉着的作用。菊花中含有挥发油、氨基酸、胆碱、水苏碱、菊色素、维生素、微量元素等营养物质，可以增强毛细血管的抵抗力，还具有抗氧化、防衰老的功效。在冲泡时，注意用沸水冲泡2到3分钟即可饮用。
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柠檬和决明子可以一起泡水喝的，有润肠通便，清热解毒，清肝明目的作用，决明子有消耗脂肪的作用，可以减肥，决明子泡水是没有任何味道的，如果和柠檬一起可以增加口感，另一方面效果会更好，柠檬中还含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以美白皮肤，延缓衰老，补钙补铁，在减肥的同时，还可以补充人体所需，饭后喝一杯柠檬，决明子茶，可以促进消化。
柠檬和玫瑰花可以一起泡水喝吗
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柠檬和玫瑰花可以一起泡水喝。能为人体提供丰富的维生素C，其是一种天然的美容成分，能消除皮肤细胞中的炎症，也能促进皮肤细胞再生与代谢，还能给人体补充丰富的维生素a和维生素b，这些物质能有效抑制皮肤表层黑色素的生成。
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