医生你好，老年人低血压贫血该吃什...

胃不好贫血应该吃些米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤，都可以，应少油腻、易消化，如。也可以煲一些有营养的汤，既能补充营养，对胃的护理也是挺好的。比如鸡汤、鱼汤等。多运动来促进胃肠道的消化和吸收。

动物血液和肝脏，能有效促进机体对铁的吸收，新鲜的绿色蔬菜富含叶酸，孕妇应该多吃富含高蛋白的食物，由于孕妇对铁的需求量很大，食品补充剂可能无法满足需求。补充铁可以增加营养，增加血红蛋白含量，纠正贫血。

如果贫血轻微不严重的情况下，在饮食上注意一下就可以，可以吃一些能补充铁物质的食物，像动物的肝脏，瘦肉，含有大量的铁物质，孕妇可以多吃。也可以多吃一些蔬菜，水果等，孕妇也可以吃海带，香菇，牛奶，可以喝鱼汤，大骨头汤等。

怀孕期间出现了明显的贫血症状，需要看一看是不是缺铁性贫血还是地中海贫血，如果是缺铁性贫血，直接通过使用药物的方式来进行改善就可以了，如果是地中海贫血的话，这个是具有一定的遗传性的，这个还需要进一步的做一个遗传性的检查看一看。

要加强营养，如果是因为药物引起的血压低，那么能停用或者是调整用药剂量。加强锻炼，生活要有规律，防止过度劳累，保持良好的精神状态改善身体状态。食盐的摄入量要略高于常人。

宝宝贫血需要添加副食。多进食蛋黄、猪肝、鸡肝、瘦肉等，含铁量较高的食物。还有菠菜泥等也可以想办法进食。可以用必要的补血药物，或者一些补充锌或者铁的溶液，来治疗贫血。

低血压并不代表是贫血，患者不要盲目判断。如果是轻微的贫血，也有可能不会对血压造成什么不良的影响。如果血压过高，会导致失眠、头晕、乏力等，需要及时进行全面的诊断，明确原因后才能进行治疗。如果出现了低血压，可以采取饮食方面的调整，也可以进行补充液体和扩张的药物。可以在日常生活中多食用富含维生素和高质量蛋白质的食品。五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、牛奶、鸡蛋等都可以补充人体所需要的营养。

老年人低血压，生理性低血压一般无需治疗，可自行缓解；病理性低血压可采用运动、饮食调理及对症支持治疗等方法。老年人低血压常用药物为氟氢可的松，可维持血容量，升高血压。瓜尔胶等药物可延缓葡萄糖的吸收，减少胃肠道的血流，维持血压。生理性老年人低血压一般无其他影响；病理性低血压的预后与其原发病有关，经积极治疗，血压稳定后，一般预后良好。

中老年人低血压，可有头昏眼花、精神萎靡等症状，全身无力及其他中老年人低血压的诊断，要靠实验室或者专门的检查。如果疑似糖尿病的人，需检测血糖和尿糖，心血管疾病需要心电图检查，超声心动图乃至心血管造影检查，有条件的还可以做血常规、血电解质等检查，肌钙蛋白片和24小时动态心电图测定，有创性的电生理检查，直立倾斜实验等，通过食管超声心动图及其他检查，内分泌疾病确诊需垂体，肾上腺及甲状腺功能确定的依据，如果疑似肺栓塞，可以做血气分析和肺动脉ct检查，肺通气灌注扫描及其他，如疑有颅内病变或局灶性神经病变等，然后需要做脑电图，头颅、脑ct、磁共振等检查。

可能是由于长期的糖尿病服用药物所引起的一些副作用。药物长期的使用可能会对脏器引起一些损伤，也会引起很多并发症，将血糖控制平稳，可以减少这些情况，在饮食当中一定要注意做到清淡饮食为主，饮食有规律，不要暴饮暴食。