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我抑郁了怎么办?整天不开心,肩背痛,上班没精神打瞌睡

性别:男

年龄:41

患者信息:男 27岁 浙江 杭州 病情描述(发病时间、主要症状等): 不开心,听别人说话走神,听不进去,记忆力差,失眠,做什么事都没精神,总犯错,睡觉时总是睡不深, 想得到怎样的帮助: 提高记忆力,找回自信心,提高睡眠质量 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 无
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
熊英 中医科 极速问诊
三级甲等 湘雅二医院

问题分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果,但是治疗最好还是得根据患者的病情来定。三大主要症状:抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,根本不能混为一谈,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制(主要表现为运动机制受限)。 抑郁症患者应最少包括其中两项:1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。2、思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。 3、运动抑制,包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。多种抗抑郁药物、物理治疗(如镇痛安眠枕)、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效;而对大多数患者来说,药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者,物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

徐素倩 内科 极速问诊
三级甲等 沧州中心医院

问题分析:睡前用热水洗脚,能在热水中多泡一会儿则更好。擦干后,坐在床上,两脚盘起,用手掌快速连续搓脚底涌泉穴。用右手搓左脚心,再用左手搓右脚心,各300-600次。搓法可上下、左右和转圈,擦到手发酸、脚发热、两太阳穴发胀并产生沉重感,即可放松就寝。

吴坤平 内科 极速问诊
三级甲等 湘南学院附属医院

问题分析:你好,你这个可能是由于抑郁症引起的,抑郁症主要表现为情绪低落,思维活动减慢,兴趣减退等,主要是采取一些抗抑郁药物,心理治疗等,建议去看一下心理医生,平时应该多与家人接触与交谈

张哲 儿科 极速问诊
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析:失眠心烦,睡前不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),等,应作适当的体力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果,酸枣仁粥,莲子粉粥等. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.

王寿彬 医师 内科 极速问诊
二级 广宗县医院

问题分析:抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药:包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.

医生会员 极速问诊

问题分析:你好!多种抗抑郁药物、物理治疗 心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效;而对大多数患者来说,药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。

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好治,抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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对于小孩子出现肩背痛的情况,在不没有外伤导致疼痛的情况下患儿家属还是带孩子去医院检查一下。看看孩子是否是患有某些生长发育期的易发疾病。如果有那就直接治疗。如果没有就通过改善孩子的生活习惯、调节饮食结构等手段来缓解孩子的症状。
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