性别:女
年龄:62
问题分析:健康指导:对于更年期身体不适的情况,可以补充一些清淡的食物,对于一些胆固醇较多的食物不建议经常补充,避免影响身体的保健的情况,可以补充一些豆浆这样的食物,可以调节身体代谢情况的作用,改善更年期身体不适的情况的作用
问题分析:健康指导:更年期综合证患者,建议膳食方面可以吃豆类食物,如豆浆、黄豆,富含大豆异黄酮,有助于缓解更年期症状,多吃具有滋阴作用的食物,如蜂蜜、水鸭、乌鸡、枸杞、百合、莲子
问题分析:你好,更年期综合症患者,可以结合自身具体症状,适当服用更年康、逍遥丸、谷维素缓解症状,平时注意饮食营养,补充多种维生素和微量元素,适当户外活动。
问题分析:您好,更年期综合症没有特效药物,更年期是一个正常的生理现象,时间从几个月到几年不等,有人症状轻,有人症状明显,主要和体内激素水平有关。建议可以适当补充钙质、维生素和雌激素,多吃豆类食物,新鲜蔬菜水果,保持心情舒畅,避免不良情绪刺激,正确面对更年期综合症。
问题分析:你好,更年期综合症第一,保持心情舒畅。第二,服用谷维素,维生素b1,刺五加片
问题分析:你好更年期综合症,建议您服用更年康,维生素b,谷维素等药物。饮食建议您多食用豆类制品。豆类含有丰富的雌激素,可以补充你体内丢失的激素。多食用含钙量多的食物,如虾皮牛奶等。
问题分析:健康指导:您好:更年期没有特效药的,最好是保养,更年期最典型的症状是潮热、盗汗,月经紊乱或闭经或阵发性烘热汗出,头昏耳鸣,情绪烦躁、易激动、失眠多梦、头痛等。少管事,多吃莲子百合大米粥:莲子,百合,大米。等量煮成粥吃即可。