经常用眼怎样缓解眼疲劳

问题分析：你好，你出现的视疲劳常常以长时间看电脑，眨眼次数的减少，屈光不正为诱因。首先注意用眼卫生，避免长时间看电脑，近距离用眼40分钟，休息10分钟，滴用硫酸软骨素眼药水，服用维生素c，b2，鱼肝油，葡萄糖酸锌，用桂圆，枸杞，菊花，决明子冲水喝。如果是屈光不正，必须散瞳验光，佩戴合适的眼镜矫正视力。

问题分析：让眼多休息，不看手机电脑，泪然眼药水治疗看看

问题分析：一是注意尽量保护自己双眼，=是用玻璃酸钠眼液每天4一6次/日。