帮忙看看片子，伤的严不严重

问题分析：你好，你的消息以及图片显示踝关节损伤不是很严重，建议你注意保护踝关节，注意经常进行脚步烫洗热敷，促进局部血液循环。

问题分析：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。
建议比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。

问题分析：你好，根据你的描述。骨挫伤问题不大不会留后遗症的，注意休息过一段时间自行缓解。