肾虚怎么办！

问题分析：您好，根据您描述的情况，建议应该详细于正规中医科详细的辩证，根据证型，对证治疗
此外，建议平时多多参加体育锻炼，考虑年龄正海处于生长的阶段，是可以很好的恢复的，谢谢

问题分析：你好：肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，可以坚持服用乾阳汤调理。
建议乾阳汤主要用于治疗因肾阳不足所致的咳嗽、哮喘、阳痿、早泄、慢性肾炎等疾病。该方组成为药食同源 的药材，副作用较小，可以做长期调理的汤剂服用，亦可磨粉后制成乾阳汤茶包，做茶泡饮。

问题分析：肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，阳虚则给温肾助阳药物如金匮肾气丸，金锁固精丸，五子衍宗丸治疗，肾阴虚则给予滋阴补肾药物如六味地黄丸，左归丸治疗，并低盐低脂饮食，忌烟酒。