太瘦和怕冷

问题分析：你好，根据您所描述的情况，目前考虑主要是跟体质虚弱有关导致的怕冷。指导建议：你好，腿脚无力的情况，是需要去医院查一下有没有低血钾的现象导致的，在就是需要检查一下肌张力的现象，适当的活动锻炼，每天晚上泡脚促进血液循环，或者是局部按摩，也可以用中医药调理一下身体虚弱的现象。

消瘦怕冷失眠是如下原因导致：1、精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神障碍等。可导致患者胃肠道的消化功能受到影响，进而出现失眠、体重减轻等。患者可以放松，饮食清淡，休息充足。这种情况引起的症状通常在诱因消除后会逐渐恢复。2、内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致患者出现失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者可以在医生的指导下服用药物。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情。3、心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。

你好，消瘦需要做个全面的身体检查，包括血液方面，胃肠方面。

指导意见：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.

指导意见：你好，舌苔白，口臭，怕冷，体型瘦等很多原因可以引起如甲状腺疾病，胃肠道炎症，胃肠道功能紊乱，脾胃虚，熬夜劳累，植物神经功能紊乱等都会引起，建议到医院内分泌科就诊通过通过查体及相关检查确诊具体情况，平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，多吃高蛋白食物补充营养，避免熬夜劳累，避免精神情绪因素影响如焦虑紧张等

你好，你说的着一些问题，主要是生理的现象。怕冷的话坚持坚持锻炼身体，也可以服用三肾丸等调理一下。

问题分析：您好，这个从您描述的情况看，您这是肾阳虚的症状。意见建议：肾阳虚应该多吃补阳食物如韭菜、羊肉、虾、牡蛎、鸡肉、核桃。药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 另外，中医认为经常热水泡脚会增强肾功能。如果用姜水效果会更好。

您好，怕冷这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。 意见建议: 1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

问题分析：您好！根据您所说的情况，是不是一定要把自己吃胖才行? 建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，多跑步

指导意见：你好，这个情况应该考虑是体质差，身体虚弱，饮食不当等情况造成的胃炎，消化吸收不良的情况，可以应用温胃舒,香砂养胃丸，吗丁啉，奥美拉唑等药物治疗，合理饮食，少吃多餐细嚼慢咽等，希望我的回答你满意祝你健康快乐