性别:女
年龄:31岁
问题分析:您好;考虑是饮食不当导致的肠胃功能性紊乱。少量多餐是最合适的,减轻肠胃的负担,有利于消化、吸收。适当 运动如散步,促进肠蠕动忌过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等有刺激性的食物。