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腰疼容易疲劳

性别：女

年龄：31岁

掉头发，有白头发，容易疲劳，气不够用，老是觉得累，月经2天结束，今年38岁，去年月经正常

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

平兴廷主治医师内科极速问诊

二级甲等莘县人民医院

问题分析：你好，从你描述的情况看下是身体虚弱引起的，建议平时规律饮食增加营养，戒烟戒酒，多运动，增强体质，必要时去医院中医科，看看这些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。

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各种原因导致慢性软组织损伤。软组织损伤导致椎体增生。椎体增生移位。然后导致上下椎体的力平衡失调。椎间盘内髓核向一侧移动。椎间隙内软组织，椎间盘挤压椎间隙内血管神经等软组织导致肢体疼痛麻木等感觉异常，|#|所以治疗必须选择针刀治疗慢性软组织损伤。解除软组织的粘连。疤痕、挛缩。纠正椎体的移位。恢复脊椎力的平衡。为椎间盘的回位创造条件。解除椎间隙内血管和神经的压迫。才能彻底根治好腰椎间盘突出和骨质增生。

尿频繁，量少，容易疲劳还腰疼是

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指导意见：尿频可能还是前列腺炎和增生，注意多喝水排尿促进代谢，避免久坐和憋尿，注意局部清洗保持卫生，可以服用诺氟沙星类药物和三金片治疗，能较好的缓解症状！

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腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。

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首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，可以配合烤电或者按摩等理疗。平时行腰背肌功能锻炼。

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病情分析：引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等，建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.意见建议：另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等

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病情分析：这位朋友你好！考虑可能是由于肾精亏虚，脏腑失养导致的！腰为肾之府，肾精亏虚，腰部失养，则出现腰部酸痛的症状！意见建议：建议在医生的指导下服用金匮肾气丸等药物，平时不吃辛辣刺激性食物，无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。另外注意戒烟酒，不要过度劳累，希望对你有所帮助！

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问题分析：你好，这个肾虚引起的症状。这个不需要紧张和担心。可以服用药物改善症状。意见建议：可以服用男宝胶囊或者五子衍宗丸，另外不能手淫和性生活。不需要担心。

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指导意见：你好，建议你口服六味地黄丸中成药进行调理，平时加强腰部按摩，减少长期腰部劳作。

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问题分析：您好！根据您所说的情况，没精神，容易疲劳，腰疼腿软，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

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