问题分析:其实春天应该穿多点,尽量减缓减少衣服的速度,夏天就会不怕热。秋天要冻着,冬天会比较耐寒。这是国人的养生方法。建议你多做户外运动吧!
问题分析:肾阳虚的人最容易出现怕冷的情况,可多吃点姜,同时吃点金匮肾气丸,多运动以增强体质!
问题分析:平时生活要规律,注意锻炼身体。戒烟戒酒。不要熬夜,精神紧张压力大。