性别:男
年龄:17
问题分析:你好,这个主要靠自己平时的保养,保持良好的生活习惯,避免长期低头,可以配合针灸,按摩来缓解颈部肌肉的疲劳!
问题分析:你好,根据以上提供的情况,建议你去公立医院理疗科诊治,佩戴颈托,做针灸等等理疗,服用颈复康。