性别:女
年龄:-6917529027640876238
问题分析:你好考虑应该是肌肉和韧带劳损。注意休息,避免剧烈活动,戴护膝保护膝关节,尽量少做下蹲动作。局部热敷烤灯照射,注意保暖。外涂扶他林软膏口服消肿止痛活血化瘀的药物。能够逐渐康复。