性别:男
年龄:22
问题分析: 你好, 肾虚 ,建议多食蔬菜水果和高蛋白质高维生素饮食,适当活动,锻炼身体,避免手淫,必要时服用健脑补肾丸或六味地黄丸治疗 希望我的回答能帮助到您,祝您健康
问题分析: 你好 朋友 你这种情况主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用,建议您服用六味地黄丸进行一下调理
问题分析:朋友你好,就您的情况平时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。