8月26日傍晚于1米左右高的台子上摔下，

问题分析：你好！根据你的症状描诉，考虑是软组织挫伤，主要是活血止痛治疗，口诉上诉药品治疗，外用云南白药酊，一般在一个月内会慢慢恢复的，必要时可到医院检查x片，亲如果你对我的回答还满意请给出评价谢谢了。

问题分析：从你的情况看，不能排除有关节脱臼或者是轻度骨折，所以会出现了肩部和，胳膊部位的严重疼痛，不能正常的活动。
所以需要尽快去医院做个拍片检查，如果拍片检查有脱臼或者是骨折，这就需要积极的治疗，避免疾病的加重，暂时不要多活动，需要多休息。