问题分析:你这样应该和咽炎扁桃体的问题引起的。应注意合理的休息养气血很重要,可以吃一些蔬菜水果,保证睡眠。可以吃一些蔬菜水果,可以用蒲地蓝消炎片,咽炎片,阿奇霉素等,也可以用连翘百合玄参甘草等药物比较好的。