上体育课时崴到脚指，刚开始只是

问题分析：你好！根据你的图片显示，考虑是软组织挫伤导致的皮下毛细血管破裂，可以热敷患处，治疗，口服三七伤胶囊，避免过多活动，亲如果你对我的回答还满意请给出评价谢谢了。

问题分析：你好，目前淤血考虑扭伤后导致血流不畅的情况存在的。目前水肿考虑软组织损伤导致，要恢复存在一定的过程的。
你好，目前需要注意休息，避免走动，局部热敷，每天热敷2-3次，每次10-15分钟，双腿抬起，过段时间慢慢会有恢复的。