问题分析:你好,根据你提供的情况,糖尿病史11年,近期空腹血糖和餐后血糖均高于正常,这要考虑是都有引起血糖增高的因素,比如感冒了,或者饮食控制不好,运动量少等因素。糖尿病病史较长,胰腺功能也是逐渐衰退的。指导建议:建议你可以控制饮食,多吃蔬菜,粗粮,主食控制在5-6两,饭后1小时增加运动量,每天坚持运动40分钟左右,可以把诺和龙增加到2mg,拜糖平继续服用,如果仍控制不好,建议你调整胰岛素治疗。