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腰疼手脚酸痛怕冷，肚子胀，做梦遗尿是什么病，吃什么...

性别：男

年龄：28

腰疼手脚酸痛怕冷，肚子胀，做梦遗尿是什么病，吃什么药.
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高笑娜 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：你好，你的情况考虑肾气亏虚，肾阳不足的可能性大，因为肾气亏虚，导致不能固摄，导致做梦遗尿，肾阳不足，引起全身阳气虚弱，导致出现腰膝酸软，虚寒怕冷等问题。建议你可以服用一些补肾气，壮肾阳的药物，如肾气丸或者是右归丸，平时可以吃一些韭菜、核桃、羊肉等食物，还可以吃一些食疗补肾的食物，如当归生姜羊肉汤、黄芪、当归、枸杞炖鸡汤。注意保暖，不要着凉，祝你健康

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手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
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腰椎生理曲度变直可以通过以下几种方法调整：第一、尽量卧床，减轻腰椎的负担，减轻腰肌的压力，有利于腰椎的生理曲度的复原。第二，可以在腰部垫一块软垫，逐步将脊柱向前抬，以恢复腰椎的正常生理曲度。第三，局部理疗，热敷，能改善症状，促进腰椎生理曲度变直。第四、加强腰背肌群的力量锻炼，能够有效的改善症状。患者应该及时前往医院就诊。
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