性别:女
年龄:48岁
问题分析:你好,这种情况平时要注意休息,避免久坐和弯腰,注意保暖,不要着凉,平时最好还是睡硬板床。指导建议:建议最好还是口服腰痛宁胶囊,或者是仙灵骨葆胶囊进行治疗,配合牵引按摩,针灸理疗或者小针刀进行治疗,缓解症状,如果保守治疗没有效果,症状严重的话,一般需要微创手术进行治疗的。