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我应该是属于那种湿气太重的肥胖

性别：女

年龄：45岁

我应该是属于那种湿气太重的肥胖，有点遗传肥胖，缺乏运动，血压，血糖偏高，试过减肥反弹。偶然间朋友那给了二合这个轻身消胖丸，吃了感觉大便通畅很多，不那样黏腻，而且嘴里没有异味儿了，还瘦了三四斤，但是在就买不到了，请问医生，我服用这个对症吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王磊 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：您好，您湿气太重的肥胖，湿气体质一般是中下两焦虚寒引起的，
指导建议：可以服用苓桂术甘丸、附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理，平时多吃薏米等祛湿的食物。

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湿气重的话和肥胖是没有什么关系的。人体如果湿气比较重，长久得不到很好的治疗，会产生其他的疾病。比如，脾胃湿气过重，可以出现腹泻的状况，而且经久不愈，时间长了会出现结肠炎，慢性结肠炎，溃疡性结肠炎等。
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要改变自己不良的饮食习惯和生活习惯。首先，饮食上要注意，在吃饭的时候少吃油腻、甜食之类食物，饭后不要立即坐着或躺下，可以适当的散步或者站立，以促进食物的消化，避免脂肪在腹部的堆积。
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湿热是会导致肥胖的，但肥胖主要是根据个人体质而言。首先造成肥胖的原因有很多种，如果说平时饮食上经常吃一些辛辣刺激油腻的食物，那么这种体内就会生成湿热之邪。久而久之的情况下，就会引起肥胖。所以说如果想要减肥的情况下，一定要养成良好的饮食生活习惯。规律的饮食，配合一些适度的体育锻炼，不仅可以改善湿热，而且也可以减肥。
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