问题分析: 您好!排卵日一般情况下是在下次月经来的第一天算起,向前推算14天,当天为排卵日。但是卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期,此阶段为危险期。此外因为水土不服或者长期两地分居等因素也有可能造成排卵提前。在危险期内同房易受孕。
建议可以采取基础体温测量法,每天早晨醒后测量体温,一般情况下,月经前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,排卵后会逐渐上升。(这种方法只能知道排卵已经发生)