问题分析: 阴虚火旺的症状是喜欢喝冷饮及冰品,怕热且身上经常是热烘烘的,面红耳赤,舌色偏红且有黄苔,口苦口臭,常喝水还是觉得口干舌燥,大便秘结,小便多而赤黄。建议:一、凡是面红目赤、狂燥妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症,冬天宜以寒凉性食物为优先,如苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。寒凉性食物有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病证。
二、艾叶泡脚,方法:干艾叶10到15克,与5公斤冷水同煮,开后改小火10-15分钟关,能下脚时算起泡30-40分钟,记住,水一定要没过脚踝,水温不低于40度。三、对症用药,如服用六味地黄丸。