性别：女
年龄：29
问题分析： 脑供血不足，多由于脑血管痉挛或狭窄造成血流减少，脑缺血缺氧造成功能障碍出现头晕等。建议进一步做脑核磁共振检查。意见建议:可以口服药物西比灵、尼莫地平，扩张脑血管，改善脑供血。生活方面注意：1、饮食做到低脂肪、不甜不咸、少食用油炸烹调的食物、多食纤维素性食物（如蔬菜、水果、薯类）。2、适当锻炼控制体重：肥胖者应适当运动减肥。经常坚持有规律的体育活动，能够减缓血管老化，如步行、打太极拳等，每次活动时间控制在半小时以内，但要量力而行，不可运动过猛。 3、保持心情舒畅：避免承受一些精神压力，学会自我调节生活上的压力，可以培养嗜好或通过运动来缓解生活中的紧张情绪。4、不吸烟、少喝咖啡和浓茶。可以理解采用答案吗，祝健康！
