性别:女
年龄: 27岁
问题分析: 从中医角度说,你这是湿热体质。应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。这种情况是湿热体质。饮食调理即可,多吃水果、蔬菜,劳逸结合,不要熬夜,多喝点薏米粥,、绿豆粥和红小豆粥,他们都是改善湿热体质的