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孕妇补钙的方法都有哪些？钙尔奇孕妇钙片效果如何？

性别：女

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
孕妇补钙的方法都有哪些？钙尔奇孕妇钙片效果如何？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张秀荣 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省妇幼保健院

问题分析：你好，这个怀孕期间缺钙的话，还是需要及时的补钙
指导建议：以免影响胎儿的发育，平时要注意多吃一些鱼虾，大骨头汤，高钙的食物，这个可以服用迪巧片，钙尔奇效果不好好

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孕妇钙片可以不用停，一直吃到怀孕足月分娩以后，哺乳期也可以适量的服用钙片补钙。在怀孕四个月以后，由于胎儿在体内迅速发育，孕妇对于钙的需求量增加，单纯饮食中的含钙量，不能满足宝宝生长发育的需求。这个时候就是要适当的补充钙质。
孕妇钙片什么时候吃合适
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孕妇钙片通常在怀孕十六周开始服用。孕期需要注意保持饮食规律与营养均衡，多食用营养价值丰富的食物，适当的进行补铁补钙，避免不能及时满足胎儿的需求，从而影响胎儿的发育。通常会在孕妇怀孕第十六周开始补充钙片，保证孕妇身体所需和胎儿的生长发育情况所需要的钙元素。孕妇在怀孕期间建议建议少食多餐、饮食多种化，还可以多吃新鲜的蔬菜水果进行补充维生素。
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王凤英主任医师
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孕妇钙片需要根据相关说明来判断用法。在怀孕期间，孕妇需要适当适量的补钙，该片的摄入需要根据具体的使用说明来进行选择是嚼着吃或者整片吞。在怀孕四个月后，因为胎儿生长发育的需求，孕妈需要进行常规补钙，可以根据自身情况和选择钙片的不同进行选择方式摄入。此外，孕期需要注意饮食清淡，保持营养均衡，饮食规律。休息适当，保持健康的生活方式。
孕妇钙片一天什么时候吃最好
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怀孕后16周开始补充钙片，一天的时间中，晚上最有利于钙质的吸收。这种时候身心放松，身体平稳，没有了白天的浮躁和沉闷，是最有利于钙质吸收的状态。同时，孕妇在补钙的同时不要忘了饮食合理均衡，还要多晒太阳。
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一般情况下，避孕的方法都有以下方式：最常见的避孕方式就是放置宫内节育，避孕的成功率在90%左右。也可以服用短效的口服避孕药，避孕效果一般为99%。另外一种是紧急避孕药，它是一种非常有效的黄体酮，可以用于72小时内没有保护性的性生活。此外，可以使用避孕套来避孕。如果女性不想要生育，可以根据自身的实际情况，选择适合自己的避孕方法。
钙尔奇孕妇钙片的作用
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在怀孕期间，胎儿的骨骼生长发育等需要大量的钙质，钙尔奇钙片是钙的补充剂，孕妈妈可以服用。孕期充足的钙摄入，可以降低孕妈妈妊娠期高血压和先兆子痫的危险，如果钙供应不足会导致孕妈妈骨密度下降，甚至出现骨软化症。
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怀孕以后一般从四个月时开始补钙，钙片可以一直吃到怀孕足月分娩以后，哺乳期也可以适量的服用钙片补钙。在怀孕四个月以后，由于胎儿在体内迅速发育，孕妇对于钙的需求量增加，单纯饮食中的含钙量，不能满足宝宝生长发育的需求。
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大概服用到怀孕八月的时候就可以了。在怀孕期间的女性，对于钙片的补充不需要一直服用，以免导致胎盘出现老化。平时在饮食中摄入就可以的，比如喝牛奶、多晒太阳以及鱼汤、骨头汤等。
孕妇钙片吃到什么时候
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇吃钙片的时间，通常是从怀孕四个月开始，因为这时候是胎儿生长发育的时期，需钙量比较大。如果在整个孕期都没有出现胎盘老化的表现，孕妇就可以一直补钙到生。但如果在怀孕后期出现胎盘老化，通常补钙到怀孕32周左右就停服。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
女性在怀孕期间由于宝宝的生长速度是非常快的，所以也需要大量的钙元素来支撑，建议女性可以在怀孕四个月时开始服用钙片，一直服用到孕后七八个月左右就可以了。平时也要注意保持充足的睡眠，可以经常的晒晒太阳也是有好处的。
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