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长期每天手淫导致肾疼该如何调理

性别：男

年龄：18岁

长期每天手淫，现在两边的肾有痛感
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖文婷 主治医师 儿科 极速问诊
二级甲等 桂阳妇幼保健院

问题分析：你好，你现在有左右侧腰部疼痛，考虑是长期手淫引起肾虚引起的不适。
指导建议：建议你要克制一下自己手淫的频率，注意转移注意力，可以吃一阵六味地黄丸调理一下身体。

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腰疼可以通过休息、按摩等来改善。腰疼的人要注意多休息，短时间内尽量不要做重体力活，不要做剧烈的运动，以免引起腰部疼痛。其次还可以经常给腰部的肌肉进行按摩，这样可以加快局部的血液循环。如果腰部疼痛明显，可以服用双氯芬酸钠缓释片等非甾体消炎止痛药。日常生活中要注意腰部的保暖，尽量不要着凉。腰痛的情况还不能改善，建议及时到医院进行腰部拍片，根据病因进行相应的治疗。
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