风湿关节痛注意事项

问题分析：风湿关节痛注意饮食和天气和环境等事项。
要注意日常饮食。饮食是获得营养的主要途径，一般风湿性关节炎患者大豆油骨质疏松症的症状。因此，在平时的饮食中就多吃一点补钙和维生素D的食品，不应该挑食。要注意天气的变化，注意保暖，不要经常感冒。如果天气突然变冷，应该立刻换上长袖的衣裤，避免手脚被风吹到，造成关节寒冷，从而造成风湿，引起关节痛。多参加体育锻炼活动。体育锻炼可以活经养血，身体变得强壮。
建议要锻炼身体，在内就要养成一个良好的心态，选择一个干净，干燥的环境，对于潮湿的环境应当远离，不管是老人小孩儿都应该远离潮湿的环境。