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宫寒气血不足怎么办

性别:女

年龄:35

我想要问一下,我宫寒还一直气血不足,请问应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨毅 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析:注意保暖、饮食规律。
女生经常会出现宫寒,如果宫寒太久了,就会出现一些气血不足,然后又加重宫寒。这个时候一定要注意防寒保暖,养成良好的生活习惯。第二个就是饮食上面,也要注意少吃生冷,多吃一些温补的。适当的温补,也不能补的太厉害,有时候怕虚不受补。饮食上面可以采取一些补气血的药物,然后来调理。
注意如果宫寒还非常厉害的话,可以用一些白术、黄芪一起来炖。

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