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吃醋能减肥吗

性别：女

年龄：23

我的体重出现了脂肪堆积，朋友说可以通过吃醋来达到减肥的效果，吃醋能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析：吃醋不能减肥，没有减肥的效果。醋是一种调味品，如果在生活中长时间依靠吃醋减肥，可能会对胃黏膜造成严重的刺激，出现胃酸分泌引起胃炎的现象，减肥一定要采取健康的减肥方法，可以通过控制饮食和增加体育锻炼。如果脂肪堆积过多可以通过抽脂，把多余的脂肪抽出体外解决，脂肪堆积达到瘦身的效果，可以让身材变得更加完美，拥有苗条的身材。少吃一些高热量的食物，多喝温开水，促进新陈代谢。

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