怎么快速祛脸上痘印

不要抓挠。不要吃辛辣刺激油腻性的食物，用维生素e涂抹到痘印的部位，定期按摩，热敷，会起到很好的效果，另外，做好皮肤保湿工作。平时多注意休息，精神压力不要过大，饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，一直吃着蘑菇，粗粮，瘦肉，绿叶蔬菜水果就可以了。

首先不用着急，色素脱失，皮肤的新陈代谢，正常的话，也需要至少28天，痘印正常的话不会那么快消失，如果给予治疗或者是涂一些祛黑色素的药物也可以达到去痘印的效果，中医采用经络疏通，面部活血化瘀，配合面部针灸可以促进血液循环加速分解黑色素，外用可以涂抹一些药膏。

长痘痘多与油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清洁不彻底有关。建议纠正饮食和生活作息，清淡饮食，少吃辛辣油炸，温水洗脸，不要熬夜，建议痘印处外用药物。平时没事的时候还要记得多运动，出去外面跑跑步或者是在家里跳跳绳，这样子的话不仅有助于我们身体的健康，而且还能够加快身体的一个代谢速度。

快速消除红痘印可以通过皮肤护理的方式改善，严重时可以选择皮秒激光、水光针等方式改善。1、皮肤护理：可以使用一些补水的护肤品或者是面膜，能够补充水分，淡化痘印，见效会比较慢。2、皮秒激光：皮秒激光通常能够发出超短波长，可以直接将色素分解并排除体外，还能够减少对皮肤的损伤，价格在1000元到2000元。3、水光针：水光针可以直接注射在皮肤的真皮层能够补水锁水以及提亮肤色，对于改善痘印也能起到一定的效果，价格在1000元到3000元。

通常可以采取日常护理、药物治疗、光子嫩肤能快速消除痘印。1、日常护理：在日常生活中要做好皮肤护理措施，注意个人卫生，短时间内不要涂抹任何护肤产品，以免影响到恢复，否则就有可能会产生不良影响。2、药物治疗：如果通过日常护理症状没有得到改善，可以在医生指导下使用芦荟胶、积雪苷霜软膏涂抹，每天坚持使用，能够达到去除效果。3、光子嫩肤：对于痘印比较严重，可以采取光子嫩肤治疗，是比较先进的一种美容项目，主要是利用宽光谱彩光，照射皮肤真皮层，刺激皮肤胶原蛋白增生，能够达到去除效果。

去除痘印早期注意防晒，促进这个痘得早至恢复，可以做一些激光的治疗，可以外用一些药物，这些都可以促进痘印恢复。当然这个主要的还是靠这个时间，因为任何组织的损伤都有一个恢复的时间的过程，有的人对这个外伤以后的反应就是说局部色素的沉着。

淡化痘印最快的方法通常是进行激光治疗或果酸焕肤治疗，在治疗的同时还要结合良好的护理。1、激光治疗：激光可以通过强脉冲光所产生的能量，对皮肤表面的黑色素颗粒进行刺激，痘印上的黑色素在排泄出去后，可以达到去除痘印的效果。可能需要3~5次的治疗，价格大约在2000元到5000元，每间隔一个月做一。2、果酸换肤治疗：果酸焕肤通常是把高浓度的果酸涂抹在有痘印的地方，让老化的角质层脱落，让新的细胞组织快速增生，代谢掉痘印上的黑色素，也能够达到快速去痘印的效果。可能需要1~3次的治疗，价位在2000元到4000元不等，每间隔一个月做一次治疗。3、良好护理：在做以上淡化痘印的同时，还要注意清淡合理饮食，注意防晒，按医生指导正确给肌肤补水保湿，有助于痘印尽快去除，增加治疗效果。

痘印会在平均情况下自行去饱和消失，大多不需要做手工处理或镇静治疗，如果一些人的痤疮痕迹更明显和黑暗，也可以通过手工干预，如物理治疗或药物治疗稀释，可以用红蓝光照射治疗，都可以逐渐减少痘印。

去除痘印可以选择一般方式、药物方式、光子嫩肤等方法。1、一般方式：如果局部出现了痘印，通常可以采取一般的方式进行改善，而在平时的时候做好局部的护理工作，做到早睡早起，一般有助于改善症状。2、药物方式：如果痘印的情况较严重，可以通过药物的方式治疗，比如选择涂抹芦荟胶、维生素E乳液等。3、光子嫩肤：如果局部出现了痘印，通常可以采取光子嫩肤的方式改善，在做光子嫩肤的时候，能够利用宽光谱彩光照射原理作用于痘印的部位，达到去除痘印的效果。

一般的痘印大概需要3到6个月左右的时间才会完全消失，在这期间一定要认真的做好护理的工作，不能够吃辛辣刺激的食物，也不能够让皮肤受到阳光的暴晒，因为这样很容易导致痘印的色素加深，会让痘印难以自己消失掉，如果有条件的话做激光手术来去除痘印，这样见效会比较快，而且效果也很不错。