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大腿和屁股胖怎么减肥

性别:女

年龄:32

自从我生完宝宝之后,大腿和屁股越来越胖了,显得特别的难看,大腿和屁股胖怎么减肥?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析:大腿和屁股胖可以通过控制个人的饮食或者是运动的方式来减肥,也可以做抽脂手术。如果大腿和屁股特别的胖,要合理的饮食,以清淡的食物为主,平时还要配合运动锻炼,比如散步或者是慢跑,能够燃烧体内的脂肪,从而达到瘦身的效果,但是需要长时间的坚持。如果想要达到很快的瘦身效果,可以做抽脂手术,能够将局部多余的脂肪抽出来,效果是比较明显的。平时要严格的控制个人的饮食,养成良好的生活习惯,才能够控制体重的增加。

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