问题分析:通过整形手术、吸脂、胸部锻炼、按摩等方法让胸部变小,胸部大小和先天遗传有关,青春期时体内激素水平过高,会使胸部生长过大。首先,当胸部过度发育,形成巨乳症时,可考虑手术切除,通过胸部缩小手术,使乳头、乳晕向上移位,切除松弛、肥大、过度生长的乳腺组织,可起到矫正胸部下垂、缩小胸部的作用。其次,对于双侧胸部不是特别大、没有出现牵拉、疼痛的女性,可考虑做吸脂手术。通过电子胸部抽脂手术,手术时会精准定位,把胸部内深层、浅层、中层脂肪细胞吸出,手术比较安全、损伤小、术后胸部柔软自然。建议:不要吃辛辣、、刺激的饮食,包括烟酒也要禁忌,尤其在抽脂手术之后1-2周之内。