问题分析：凹凸的疤痕治疗的方法很多，可以通过涂抹药膏、按摩、激光祛疤等方法治疗。凹凸疤痕很长时间没有消除，考虑是由于疤痕体质或皮下血液循环不良引起的，可以尝试使用一些专门的去疤痕药膏，或芦荟胶来按摩，如果面积不大的话，时间也不是很长的话，可以采用按摩皮肤，多吃一些维生素硒的食物。如果疤痕大很大，时间也比较长久，可以选择用激光祛疤，效果会更快更明显，激光治疗后要注意术后护理防止疤痕复发。建议饮食清淡，尽量少吃海鲜、香菇、羊肉等刺激性较强的食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充体内维生素。同时配合适当的运动来促进新陈代谢，有助于疤痕的恢复。
