问题分析：维生素D只是促进钙的吸收，没这功能，维生素E才有用，维生素e是可以抹脸祛斑的。因为维生素e很容易被人体的皮肤所吸收，并且还能促进皮肤的新陈代谢，能够减少黑色素的沉积，所以是能够祛斑的。维生素e是一种脂溶性的维生素，用来涂脸，晚上用会比白天用效果更好，治疗方面可以综合理论依据和临床经验，主要有口服和外用两种用药，口服的话，可以在正规医美机构医生的指导下服用维生素E，可以间断服用，以免脂溶性的维生素在体内蓄积，产生中毒。需连续口服三个月。外用维生素E的话有很多，有维生素E的霜或者是膏。建议爱美者平时饮食要以清淡为主，可以多吃一点含维生素C多的水果如猕猴桃、柠檬等，促进皮肤的新陈代谢。
