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头发多少天一洗最健康

性别：女

年龄：27

我脱发的现象特别严重，听朋友说是由于洗发次数较多造成的，头发多少天一洗最健康？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发一般在3~5天洗一次最健康，通常与个人的发质有关。如果自身是油性发质，一般是在3一天洗一次最健康，如果是干性发质，通常在5天洗一次最健康，但也要根据季节的变化适当的进行调整，避免洗发次数太多使头发失去了保护膜。脱发通常是由于内分泌失调造成的，跟洗发次数较多一般没有太大的关系，如果脱发现象很严重，可以通过植发手术进行改善。平时要养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，以免加重脱发的现象。

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