性别:女
年龄:32
问题分析:月经痛经要通过热敷或者按摩来缓解。月经痛经能通过心理疏导的方法缓解,有利于让紧张和焦虑感得到消除,可以让疼痛得到改善。量的喝些红糖水,起到温中散寒的功效,可以改善宫寒引起的痛经,痛经长期不能得到改善,疼痛比较严重,就要尽快遵医嘱用止痛药治疗。痛经的程度不同,治疗方法也不一样,要根据自身的情况,选择适合自己的治疗方法,平时也要注意腹部的保暖,也能预防痛经加重。