性别:女
年龄:32
问题分析:痛经能吃清蒸羊肉。羊肉中的蛋白质含量比较高,有温补的作用。痛经时适量吃些清蒸的羊肉,有助于驱除出体内的寒气,使疼痛得到一定减轻。痛经严重者需要及时到医院妇科就诊,并配合医生做血常规以及宫颈黏膜等方面的检查,可以找到病因而进行治疗。平时来月经时要注意做好保暖工作,不能喝生冷的水,也不可以吃过冷的食物,比如冷饮或者冰淇淋等,会加重痛经的症状。