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痛经可以喝纯牛奶吗

性别：女

年龄：24

我缓解痛经已经有好长一段时间了，每次来月经的时候都特别的痛苦，所以在来月经的时候不敢吃任何的东西，甚至不敢喝牛奶，我想了解一下，痛经可以喝纯牛奶吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：痛经可以喝纯牛奶。
痛经是可以喝牛奶的，牛奶的营养价值是非常丰富的，但对于牛奶过敏的人一定要注意不能喝牛奶，牛奶里面含有丰富的蛋白物质以及维生素物质，能够达到提高免疫力的目的，不过牛奶不会导致痛经加重，也没有治疗痛经的疗效。
痛经女性跟喝牛奶没关系，但不能碰寒凉的食物，所以冰冻的牛奶，最好是在解冻后加热在饮用，这样营养不会流失的同时，自己也能够因为温热的食物充实在胃部而使得痛经有所纾解。

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