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痛经患者可以吃橘子吗

性别:女

年龄:24

这几天是月经期,一直有痛经的毛病,现在到了吃橘子的季节,平常也比较喜欢吃橘子,想问一下痛经患者可以吃橘子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘浩 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:痛经患者可以适量吃橘子。
痛经的人吃橘子没有任何问题,橘子子中含有丰富的维生素C,维生素C可以增强抵抗力,可以起到缓解痛经的作用,女性在来月经期间是可以适量的吃一些水果的,不要吃寒性的水果,并且针对痛经这种情况还是及时找到真正的原因之后才能够对症治疗。
建议经期可以用手按摩腹部,促进血液循环,减轻痛经的症状。适量的食用一些没有寒性的水果,保持清洁卫生,注意保暖。

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痛经患者可以通过卧床休息,热敷,饮食等来护理。具体情况分析如下:如果患者出现痛经的情况,那么需要注意休息,同时可以使用热毛巾热敷腹部,进行适当的按摩,能缓解部分疼痛症状。除此之外,患者还可以通过饮食来调理身体,尽量不要吃生冷油腻的食物,可以吃些有营养且易消化的食物,比较有益于身体健康。如果患者痛经的情况很严重,建议月经干净以后尽快去医院检查,查明引起痛经的病因,然后再给予治疗。
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