性别:女
年龄:24
问题分析:失眠易怒情绪不稳定是抑郁症的表现。失眠易怒,情绪不稳定的时候其实就是抑郁症的一种表现,在出现抑郁症的时候,可以选择使用一些药物或者心理治疗的方式,最终能够达到很好的缓解效果,出现抑郁症导致失眠易怒,情绪不稳定主要是大脑的神经已经受到刺激,要及时缓解。情绪不稳定的人群,在饮食上一定不要吃太辣的食物,也不要吸烟喝酒,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及各种谷物粗粮