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如何刺激脸部胶原蛋白再生

性别：女

年龄：29

我的皮肤粗糙，想要去医院通过激光手术治疗刺激胶原蛋白再生，如何刺激胶原蛋白再生？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：刺激胶原蛋白再生通过激光手术治疗，也可以选择玻尿酸或者胶原蛋白注射来改善。激光属于是一种物理治疗方法，可以产生强大光束作用在病变部位，深入皮肤组织，可以帮助纤维组织重新排列，刺激胶原蛋白再生，帮助毛孔粗大以及粗糙症状得到改善，如果是伴随着年龄增长，皮肤出现了粗糙以及干燥等症状时，可以通过注射胶原蛋白，起到美白嫩肤功效。平时在生活中还可以多吃一些胶原蛋白丰富食物，比如鸡爪以及猪蹄等，要做好日常防晒工作。

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促进皮肤胶原蛋白再生的成分有哪些
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促进皮肤胶原蛋白再生的成分，一般有深绿色蔬菜、浆果类食物、大豆类等。菠菜、花椰菜、苋菜等深绿色蔬菜富含维生素C，具有抗氧化作用，可以加速胶原蛋白的生成，抵抗自由基对胶原蛋白的损伤。浆果类食物，如黑莓和覆盆子，可以有效消除体内的自由基，还可以增加体内胶原蛋白的含量。豆奶和豆腐等大豆食品可以加速胶原蛋白的再生，抑制加快皮肤老化的金属蛋白酶活性，延缓皮肤老化。
骨质疏松如何补充胶原蛋白
潘永源主任医师
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胶原蛋白对人体的组织具有支撑与保护的功能，人体中胶原蛋白含量越高，皮肤组织拉张力越强，皮肤更加水润细腻。鱼类胶原蛋白含量最高，猪蹄、羊蹄、牛蹄、蹄筋、鸡爪、肉皮也富含胶原蛋白，经常食用有利于皮肤增强弹性、提高光泽度。
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胶原是一种具有极高的营养和保健功能的食品。具有美容养颜、强身、维持肌肤弹性、预防皱纹等功效。因此在大姨妈的时候可以服用胶原蛋白片。不过要提醒大家，胶原蛋白片的种类很多，大家在选购和食用时要注意，要选择好的优质大品牌的药品。如果是低级的胶原蛋白，不仅有保健的功效，还会对人体有害。实际上，吃东西比吃东西更好。
脸部胶原蛋白流失怎么办
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
要做好饮食选择，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄，鸡蛋清等，长期吃这些食物可以补充失去的胶原蛋白。做好局部的保养工作，锁住脸部的胶原蛋白。调节生活作息，补充睡眠。
怎么刺激牙槽骨再生
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牙槽骨再生可以多次补钙的食物，牙槽突，是上下颌骨包围和支持牙根的部分，具有高度可塑性。随着牙的生长发育脱落替换和咀嚼压力而变动，同时可以随着牙齿的移动进行不断的改建，具有承受压力牙槽骨会吸收，受到牵引力会增生的特性。
怎么刺激牙齿才能局部再生
尹新芹主任医师
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人类的牙齿是不能再生的，1个人一生只有两副牙齿，就是恒牙和乳牙，而且乳牙脱落恒牙萌出的过程并不是人类牙齿的再生过程，而是原来那些长在骨头里的恒牙长出来了而已，所以如果是恒牙坏了，而且是整根脱落的，只能考虑镶牙或者种植牙，如果是牙齿折断，还有牙根在里面，需要尽快就医，经医生诊断后，考虑做冠状修复，或者拔掉牙根，进行植齿。
怎样增加脸部胶原蛋白
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
增加胶原蛋白一方面就是饮食，皮肤胶原蛋白的含量大部分是来源于饮食，所以说平时注意多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄儿猪皮等。这主要说的就是吸收方面，另外还可以直接补充面部的胶原蛋白，这时候可以用胶原蛋白面膜，来敷面部可以起到增加面部胶原蛋白的效果。在应用胶原蛋白面膜的同时，最好也应用补湿的精华液皮肤中的水分可以保持胶原蛋白更长时间。
吃感冒药能吃胶原蛋白吗？
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在服用感冒药物的时候可以服用一些胶原蛋白。感冒主要是由于机体免疫力下降受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，由于鼻腔黏膜充血，可以表现为鼻塞，流涕等症状，需要多喝水，注意休息，增加营养。感冒的时候不建议吃胶原蛋白，因为在感冒的时候，胃肠道的消化能力会下降，对蛋白质的吸收和吸收会降低，胶原蛋白的吸收效率也会下降，这样会增加肠胃的负担。
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龚新宇副主任医师
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补充胶原蛋白，可以吃些鱼类和红色蔬菜，如西红柿、红椒等，对皮肤有好处。平时还要注意休息，防晒。可以吃一些银耳，不过银耳不是药物，不能立竿见影，想要有作用还是要长期吃。
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含胶原蛋白比较多的食物有很多，日常生活中最常见的有猪蹄，猪皮，鸡翅，鸡爪，鸭爪，燕窝，银耳等，胶原蛋白的主要作用是促进钙的吸收，可以补充人体所需的蛋白质，以延缓衰老，美容养颜，紧致皮肤，增加皮肤的弹性。
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