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减肥最快的方法是什么

性别：女

年龄：30

我一直都在坚持减肥，但是体重增增减减，好像一直都没有什么效果，想问一下减肥最快的方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：吸脂手术是目前最快能有效的减肥方法，但是建议一定要选择正规的医院进行治疗。吸脂手术是在皮肤上开一个绿豆大小的伤口，然后利用设备将脂肪层抽出来，得到瘦身减肥的效果。吸脂手术的技术现在已经是非常成熟的了，只要选择一个专业有经验的医生、正规的医院就能控制住手术的风险。但是吸脂手术的效果并不是永久的，术后还是需要合理的控制饮食锻炼身体才能维持的更久。吸脂手术一个月内不能进行桑拿、汗蒸等活动，饮食上要以清淡为主。

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