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如何美白淡斑小窍门

性别：女

年龄：20

我是遗传性雀斑，越长大就越多，而且还要军训，军训后肯定越来越多，有没有什么美白淡斑的小窍门？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析：美白淡斑的小窍门主要是要注意防晒，饮食来改善，效果不理想可通过医美手段进行治疗。一定要注意防晒，防晒并不单指涂抹防晒霜而已，还应该包括佩戴防晒帽、防晒眼镜等一系列的防晒措施；饮食上不要吃辛辣刺激性食物，多补充一些富含维生素C和维生素E的食物，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、西红柿、柠檬、猕猴桃等；也可以达到美白淡斑的效果。可以选择果酸焕肤或者光子嫩肤等医美手段进行治疗，可以达到理想的效果。

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调经祛斑胶囊可以美白祛斑。主要作用是养血调经，祛瘀消斑，用于营血不足，气滞血瘀，月经过多，黄褐斑等。脸上长斑可能是由于各种原因导致的，不同的人需要不同的治疗方法。比如女人生完孩子尤其是到了中年后，会由于很多因素而导致脸上长斑，如果脸上的斑点是由于内分泌紊乱，月经失调导致的，服用调经祛斑片对脸上的斑会有一定的改善作用。但是其他原因导致的斑，调经祛斑片就不一定有效果，需要根据各人不同的原因对症治疗。
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光子嫩肤祛斑美白几天有效果
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要经过五次治疗开始起效，每次治疗需一定时间间隔，一个月后会有明显效果，祛斑后的第一天不要化妆，做完光子嫩肤后的皮肤极易敏感，外出时一定要擦防晒霜，尽量避免在强光下照射。
柠檬怎么吃美白祛斑
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
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如何祛色斑美白，内调祛黄褐斑美容的方法
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黄褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑，是出现在脸部的色素沉着斑，是一种常见的皮肤黑变病。女性出现黄褐斑，可能是内分泌紊乱、心理压力过大、肝、肾功能不全、妇科病、糖尿病等原因造成的。激光嫩肤是一种非常有效的方法，它可以深入到肌肤的最深处，对皮下的色素、血管进行选择性的影响，让肌肤变得更加健康，更加有弹性。还可以通过口服调节内分泌的药物来维持良好的情绪。
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生姜、蜂蜜、维生素E搭配可以起到祛斑美白的效果。将生姜放入榨汁机中榨汁，然后再用干净的纱布过滤掉姜汁中的杂质。之后再用微波炉稍微加热姜汁。最后将面膜纸浸泡在姜汁中，待面膜纸浸满姜汁后，再敷在脸部。
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通常来说白芷粉可以美白祛斑，但是效果轻微。白芷粉是白芷研磨成的细粉，现代药理表明，白芷还有消除堆积在组织中的色素、改善局部血液循环、促进皮肤细胞的新陈代谢，滋润皮肤。挑选颜色纯白无霉迹的大白芷，取其根部，碾为细粉，掺入到一小瓶普通护肤品中，充分搅拌和匀，坚持使用，有一定的增白效果。
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