性别:女
年龄:27
问题分析:玫瑰与柠檬一起饮用具有一定的祛斑作用,也可益气养血。柠檬水能清火美白,玫瑰花具有理气活血,美容养颜的功效,两者一起泡喝,能排毒养颜,有效祛斑。在日常生活中,一定要注意避免日晒,做好防晒,多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,多吃些黄瓜,木耳,苦瓜,海带,绿豆等,这些食物也有美容养颜的作用。平时也要注意防晒,日晒以后会加速皮肤老化。平日注意不要吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。平时一定要养成良好的生活习惯,避免长时间的熬夜,一定要早睡早起。