xo腿型不好看怎么矫正

问题分析：建议去正规医疗整形医院进行检查，平时可以做一些矫正恢复练习。可以采取直立、双脚并拢、双手扶膝向正前方的下蹲的起立运动做20-30次；弯腰双手扶膝做向做向右的环状运动做20-30次；双脚开立稍大弯腰双手扶膝做俩膝相内的相靠的练习每次停耗10秒做5-10次；两脚平衡站立，先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋；坐在椅子上尽量用小腿夹注书本坚持一定的时间用绳子捆住脚效果更好。xo型腿一般是因为大腿内侧肌肉太紧，外侧无力造成的，所以要按摩放松内侧肌肉，加强外侧肌肉，这些矫正恢复练习需要长期坚持才有效果。