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如何淡化脸上色斑

性别：女

年龄：34岁

我经常处于室外活动，导致面部出现了大量长斑的状况，看起来很是显老，如何淡化脸上色斑？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：淡化脸上色斑一般可以通过口服维生素C的方式缓解，也可以采用光子嫩肤的方式治疗。脸上有色斑可以听从医生的指导，通过口服维生素C等方式改善，因外国生素系具有抗氧化的作用，并且也可以抑制或者淡化皮肤的色素，从而可以使长斑的情况得到有效的缓解。若是此种状况，长时间得不到好转，还需要采用光子嫩肤的方式治疗。在日常生活中要选择合适自己皮肤的护肤品，做好皮肤的防晒工作，以免受到紫外线的直接照射。

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敷面膜可以淡化色斑吗
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
敷面膜大多数可以淡化色斑，有助于肌肤美白程度提升。淡化色斑需要加快皮肤新陈代谢，要给肌肤补水，而使用面膜能够起到补水保湿功效，同时也具有美白肌肤作用，可以抑制皮肤上色素沉着，促使皮肤内色素排出，从而能够起到淡化斑点功效，但是斑点恢复效果，也会受到色素沉着轻重程度影响。敷面膜期间如果斑点没有明显好转，也可以使用二氧化碳激光、点阵激光、皮秒激光等，局部色素分解，通过人体代谢方式排出体外，达到美白肌肤效果。
皮肤为什么长色斑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这个造成的原因可能是由于局部皮肤的良性病变所导致的，对身体健康没有太大的危害。平时需要注意局部皮肤的清洁卫生，不要去搔抓局部皮肤，同时如果明确诊断以后可以积极的采取激光切除治疗。
去除色斑多久恢复
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
去除色斑大概需要三个月到半年左右恢复，具体时间也需要根据个人皮肤新陈代谢决定。皮肤新陈代谢比较快时，一般会在三个月左右恢复正常，但是个别人皮肤新陈代谢比较慢，可能需要半年左右才能恢复正常。去除色斑之后会对皮肤产生刺激，还会伴随着体内黑色素堆积，需要经过一段时间之后，可以伴随着人体新陈代谢排出体外，能帮助面部斑点以及身体毒素减少。面部出现斑点会对个人外在美观造成影响，一般可以选择生活干预、饮食调理、激光方式等改善。
如何去脸上的色斑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长斑多是因为精神压力过大，精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。将鲜胡萝卜研碎挤汁，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部，能有祛斑的效果。
如何消除色斑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
想要去除色斑的话，可以去正规医院皮肤科详细咨询一下。可以考虑用激光治疗，安全无副作用，不易复发。术后建议清淡饮食，外出做好防晒措施。选择质量有保证的护肤品，避免皮肤重金属沉积，饮食调理，多饮水，保持大便通畅，常饮绿茶，常吃海产品，菌类等。
怎样去除脸上色斑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
去除脸上色斑首先面部有色斑，如果说是后天形成的话，那这是和年纪增大以及内分泌失调可能有一定的关系，可以去内分泌科就诊，查一下激素的水平，出现异常的话就要对症治疗了。
多补水可以淡化色斑吗
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
多补水一般是不能淡化色斑的。色斑是皮肤当中的黑色素细胞，合成了过多的黑色素，导致皮肤色素沉着引起的，多补水一般是不能淡化色斑的，因为补水一般只能使皮肤的角质层含水量增加，会使皮肤更通透，但对于皮肤当中的黑色素细胞并不会起到作用，不能减少皮肤当中黑色素的数量，所以补水是不能够淡化色斑的。想要淡化色斑，可以通过防晒、使用抑制黑色素合成的药物，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜、维A酸乳膏等药物进行治疗，效果比较好。
脸上有色斑怎么去掉
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
生姜蜂蜜水能够有效的去除体内垃圾，调整新陈代谢，具有一定的去除色斑和雀斑的作用，蜂蜜是一种比较常见的美容养颜的食品，每天喝一杯生姜蜂蜜水，具有美容护肤的效果。口服药可选用维生素C、维生素E、氨甲环酸。中医多认为其与肝脾肾三脏功能失调，气血、冲任失调有关。常用中成药：红花逍遥胶囊、柴胡疏肝散等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
如何淡化色斑黑色素
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下，可以通过药物治疗的方式来淡化色斑黑色素，效果是比较好的。如果患者存在局部色斑的情况，可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，能有效淡化色斑黑色素。还可以通过激光治疗的方法来改善相应情况，激光能够直接作用在皮肤的真皮层，从而将黑色素细胞分解并排出体外。患者平时要注意适量吃营养丰富的食物，如苹果、花椰菜等，有利于身体的恢复。
如何改善脸上色斑
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
通常情况下，脸上色斑可以通过药物、医美等改善。保持稳定充足的睡眠，在脸部多推拿，加快血液循环，有利于稀释液色斑。内分泌失调导致的，需要积极主动调整。此外，饮食方面，可以多吃维生素C、维生素E的蔬菜、新鲜水果等，局部色斑部位可以使用，如氢氟霜、曲酸霜、壬二酸霜、，与此同时配合光子嫩肤、果酸换肤等，才可以改进脸部的污渍。
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