光子嫩肤后多久运动

皮肤有一个代谢恢复的过程，做完光子嫩肤祛斑后再做激光治疗，最少需要间隔两个月。去正规医院皮肤科就诊，在医生指导下制定治疗方案，术后防晒，避免过热刺激，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果，蔬菜，有利于恢复。激光后会对皮肤造成一定的损伤，需要一段时间的恢复，做光子嫩肤可以有效改善皮肤松弛的状态，让皮肤恢复光滑、水嫩和紧致的情况。平常保持皮肤的清洁干爽，多喝温开水，补充身体流失的水分。

光子嫩肤后大概在5天到7天左右的时间就可以护肤，光子嫩肤之后需要一段时间恢复。光子嫩肤也属于比较常见的医美方式能达到比较好褪黑以及退黄的效果，改善皮肤的健康状况。但是做完光子嫩肤之后，皮肤的表面可能会处在创伤的状态，有可能会导致皮肤上面有轻微的红肿和疼痛，都是比较常见的不良反应，大概在5天到7天左右伤口愈合了就可以护肤了。做完光子嫩肤之后，要避免紫外线长时间照射皮肤，以免导致皮肤上面有明显发黑的症状。

光子嫩肤后大概一周左右可以涂抹防晒，具体也要根据个人恢复情况而定。一般在光子嫩肤后大概一周左右的时间，局部的发红和肿胀感才能够逐渐的恢复，此时可以适当的涂抹些防晒霜。但若在恢复期间由于护理不当出现了感染的现象，伤口恢复时间变长，涂抹防晒霜的时间也会相应延长。一周后可以到医院复诊检查，根据指导合理涂抹防晒霜。平时要避免在阳光强烈的天气下出门，必要时带上遮阳伞，保持良好的卫生护理和饮食。

光子嫩肤后第七天运动出点汗也行，但不要大量出汗。不建议在光子嫩肤结束后短时间内进行剧烈运动。术后需要结痂和皮肤恢复的情况下，进行剧烈运动出汗后容易感染炎症。多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，短时间内不能化妆，不要晒太阳的紫外线。光子嫩肤后，不要长时间呆在阳光下，不要影响效果。可以适度的跑步，还是不能出很多汗。放慢速度，脸部的振动就会减少。在这期间，建议不要吃辣，不要熬夜，不要化妆。虽然光子嫩肤是个常见的小手术，但是还是建议求美者选择专业的医美机构。

光子嫩肤后多数在二天到四天左右可以正常护肤，具体的正常护肤时间多数需要根据自身的体质而定。光子嫩肤一般是通过强脉冲光的作用改善肌肤质地，通常可以达到去除红血丝以及改善毛孔粗大的效果。如果自身体质新陈代谢快，一般在二天左右可以正常护肤，如果自身新陈代谢较慢，需要4天左右才可以正常护肤。光子嫩肤后要注意做好局部的卫生清洁工作，尽量不要用手频繁的触摸局部，以免使局部出现感染。

光子嫩肤一周后就可以运动了，具体时间因人而异。因为光子嫩肤刚结束后，脸上有很多比较小的开放的伤口，在运动后，有可能会加快身体的血液循环，恶化伤口的疼痛。另外，运动后皮肤上容易出汗，汗液进入伤口会繁殖细菌，有感染伤口的可能性。所以要在伤口恢复后才可以做运动。光子嫩肤结束后，可以多喝温水，加快身体的新陈代谢。建议术后需要严格的防晒，可以使用足够的防晒霜。另外，也可以打伞，戴宽帽子。防晒霜很重要。另外还要选择正规的医美机构进行光子嫩肤。

在做了光子嫩肤手术以后恢复的时间是一个星期左右，在这段时间内是不可以使用化妆产品的。同事要注意也不能压力太大，有的患者是因为平时不注意保养皮肤，长期缺乏睡眠，或者是用一些比较劣质的化妆品，就会导致皮肤的皱纹越来越明显，光子嫩肤的效果是很好的，但是也一定要做好术后的保养工作。患者在做了手术以后要谨遵医嘱，尽量不要接受紫外线照射，清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食物。

做完光子嫩肤以后通常需要一个月以后才能运动，尽量不要运动时间过早。通过光子嫩肤的方式能够分解色斑并且关闭异常的毛细血管，从而可以起到祛斑的效果，并且可以去除红血丝。在做光子嫩肤之后有可能会出现皮肤轻微红肿的情况，如果立马运动，有可能会出现出汗的情况，从而增加感染的几率，所以想要运动需要在一个月以后。

光子嫩肤后冰敷10分钟左右，如果患者在治疗后没有任何异常的情况，通常情况下是不需要进行冰敷的。光子嫩肤属于比较先进的美容项目，在操作过程中主要是利用仪器发出宽广普采光的原理，能够照射在皮肤表面，穿透皮肤后被色素组织吸收的光，能够对色素进行爆破，增强血液循环能力时期，随着机体的新陈代谢排出体外。在治疗的过程中还能够刺激胰腺纤维和弹力纤维增生重组，达到缩小毛孔，美白肌肤的功效。

光子嫩肤后三周左右见效，每个人的皮肤状况不同，在恢复时间上可能也会存在差异。疾病会属于比较相近的医美项目，在操作的过程中主要是利用一起发出选择性光热的原理，能够直接作用在真皮层的病变位置，破坏色素斑以及红血丝，增强真皮层的血液循环能力改善微循环，能够，达到嫩肤的效果，需要长时间的修复才能够恢复到正常状态。在做光子嫩肤治疗后，皮肤比较焦虑，患者需要做好防晒工作，避免紫外线照射。